. Почему ребенок может скрипеть зубами во время дневного или ночного сна: ключевые причины и особенности проблемы, а также действенные способы ее решения​
Почему ребенок может скрипеть зубами во время дневного или ночного сна: ключевые причины и особенности проблемы, а также действенные способы ее решения​

Почему ребенок может скрипеть зубами во время дневного или ночного сна: ключевые причины и особенности проблемы, а также действенные способы ее решения​

Бруксизм — сокращение жевательных мышц, в результате которого возникает сжатие челюстей. Явление сопровождается характерным скрипом зубов, который появляется преимущественно в ночное время. Именно ночью мышцы лица максимально расслаблены, что и вызывает проявления бруксизма именно в это время суток.

Бруксизм относится к детским патологиям, диагностируемым чаще всего у детей грудного и дошкольного возраста. К 6-7 годам это явление не должно беспокоить ребёнка, но если скрип зубов не прошёл к этому возрасту, следует срочно выявить причину.

Хоть бруксизм не представляет смертельной опасности, но последствия постоянного трения зубов могут крайне негативно отразиться на их состоянии. К тому же, причины в некоторых случаях могут быть очень серьёзными и требующими немедленного врачебного вмешательства.

Почему ребёнок скрипит зубами: причины

Неправильный прикус

Это самая распространённая патология челюстно-лицевого аппарата, появляющаяся с самого рождения. Чаще всего неправильный прикус возникает у детей, чьи родители столкнулись с такой же проблемой.

Ребёнок может скрипеть зубами по этой причине в любое время суток, при этом пик явления приходится на возраст 2-3 года. Именно в этот период происходит «притирание» зубов нижней и верхней челюсти.

Коррекцию неправильного прикуса должен назначать стоматолог-ортодонт. Врач определит, в каком возрасте это нужно делать (с учётом индивидуальных особенностей), а также выяснит возможные противопоказания для проведения процедуры. В тяжёлых случаях исправить ситуацию сможет только хирургическое вмешательство.

Аденоиды

При аденоидах и других заболеваниях ЛОР-органов (полипы, синусит и т. д.) происходит высыхание слизистой оболочки, покрывающей полость носоглотки. Чтобы устранить возникающие из-за этого проблемы с дыханием и избавиться от дискомфорта, грудничок начинает инстинктивно жевать, вырабатывая слюну.

Чтобы исключить вероятность патологий, малыша следует показать отоларингологу.

Стресс

Ребёнок может скрипеть зубами во время сна из-за стрессовых ситуаций. Нарушить эмоциональное равновесие маленького ребёнка может что угодно: переезд на новое место жительства, конфликты на детской площадке, потеря любимой игрушки и т. д.

Если малыш скрипит зубами часто, возможно, он длительное время находится в состоянии стресса. Этому способствуют:

  • конфликтная ситуация в семье (частые крики и ссоры);
  • развод родителей;
  • гибель домашнего питомца;
  • смена привычной обстановки (поход в детский сад или школу) и др.
Нарушение сна

Беспокойный сон в сочетании со скрипом зубов указывает на серьёзные неврологические патологии и на то, что ребёнок нуждается в помощи невропатолога. Если малыш часто скрипит зубами (более 15-20 секунд подряд) и при этом тяжело засыпает, причина может крыться в нарушениях работы центральной нервной системы.

Наследственность

У некоторых склонность к бруксизму передаётся по наследству. При этом ребёнка ничего не беспокоит, а скрип длится не более 10-15 секунд. Если малыш стал периодически «поскрипывать» зубами, следует поинтересоваться у бабушек и дедушек, не страдали ли их дети подобным явлением.

Перенесённые инфекции

После инфекционных заболеваний скрип зубов в ночное время появляется у 11 % детей. Это связано с последствиями перенесённого заболевания, среди которых:

  • нехватка витаминов и кальция (как результат ослабленного питания в период болезни);
  • состояние стресса (особенно при тяжёлом течении, если ребёнок получал лечение в больнице);
  • восстановление слизистых оболочек полости рта и носа.

Распространённые заблуждения

Несколько десятилетий назад единственной причиной бруксизма считалась глистная инвазия. Если родители замечали, что ребёнок начинает скрипеть зубами, в ход шли глистогонные препараты.

Некоторые родители до сих пор, обнаружив проявления бруксизма, бегут в аптеку за таблетками от паразитов и глистов, не подозревая, что вредят здоровью своего ребёнка.

Дело в том, что подобные лекарства обладают сильным токсическим действием на маленький организм, поэтому бесконтрольный приём глистогонных средств может стать причиной интоксикации и ухудшения самочувствия ребёнка. Если всё же есть подозрения, что у ребёнка завелись гельминты, необходимо срочно обратиться к врачу и сдать необходимые анализы.

Ещё одна версия, почему дети скрипят зубами во сне, предполагает, что причина кроется в стоматите. Это мнение ошибочно, так как данное заболевание не имеет ничего общего с бруксизмом, а если эти явления и возникают одновременно, то это всего лишь случайность.

Причины бруксизма у грудничков, вызывающего скрежет

Прорезывание зубов

При прорезывании зубов дёсны набухают, становятся болезненными и начинают чесаться, поэтому малыш непроизвольно стискивает зубы, чтобы облегчит зуд и почесать болезненные места, в результате получается скрежет.

Если скрип зубов во сне сопровождается признаками прорезывания зубов, рекомендуется показать малыша стоматологу и получить рекомендации относительно возможности медикаментозного лечения зуда и боли.

Для этого обычно используются охлаждающие гели (например, «Калгель»). В течение дня можно давать ребёнку яблоко или специальные грызунки, которые предварительно необходимо охладить в холодильнике.

Сосательный рефлекс у Грудничка

Некоторые дети легко расстаются с грудью или бутылочкой, для других это серьёзная стрессовая ситуация. Малыш, который долго сосал грудь, соску или пустышку, в течение некоторого времени будет делать рефлекторные сосательные движения во время сна, вызывающие скрип зубов.

Маме необходимо быть особенно внимательной в этот период и как можно больше времени проводить с ребёнком, чтобы помочь ему безболезненно пережить этот тяжёлый и ответственный период.

Скрип зубами днем и ночью

Проявления бруксизма встречаются преимущественно в ночное время, так как в большинстве случаев сокращения жевательных мышц имеют неосознанный характер и совершаются бессознательно. Ночью ребёнок полностью расслаблен, поэтому любые рефлекторные проявления становятся более выраженными именно в это время суток.

Но это вовсе не значит, что ребёнок не может скрипеть зубами днём. Около 30 % детей, страдающих бруксизмом, издают характерные звуки именно в дневное время.

Чем опасен бруксизм?

Бруксизм при отсутствии лечения опасен серьёзными осложнениями, среди которых:

  • раннее стирание дентина (эмали, покрывающей поверхность зуба);
  • повышенный риск развития кариеса и других заболеваний зубов;
  • увеличение чувствительности эмали к внешним фактором (холодная и горячая еда и напитки, потоки воздуха и т. д.);
  • неправильный рост зубов;
  • воспаление пародонтального кармана и окружающих тканей.

Чтобы избежать печальных последствий и сохранить здоровье зубов, необходимо своевременно реагировать на «тревожные» звоночки со стороны детского организма.

Когда пришло время обращаться к врачу?

Показать кроху специалисту следует при наличии следующих признаков:

  • ребёнок скрипит зубами более 20 секунд;
  • скрип повторяется часто и сопровождается беспокойством ребёнка;
  • бруксизм возникает только ночью, а в остальное время малыш хорошо себя чувствует.

Лечение бруксизма начинается с диагностирования причины, вызывавшей данное явление.

Для того, чтобы поставить правильный диагноз ребёнку, может потребоваться консультация следующих специалистов:

  • педиатр (в случае перенесённых инфекций);
  • ЛОР (при подозрении на аденоиды, полипы и другие патологии носоглотки);
  • невропатолог (при нарушениях сна);
  • стоматолог (обязательно при любом диагнозе!);
  • онколог и невролог (по показаниям).

Много интересного о причинах проявления бруксизма и его лечении можно узнать из данного видео.

Как лечить?

В зависимости от причины появления бруксизма ребёнку могут быть предложены следующие варианты лечения:

  • индивидуальные каппы (накладки на зубы, мешающие им соприкасаться друг с другом и защищающие поверхность зубов от чрезмерного стирания);
  • приём витаминных препаратов (с обязательным содержаниям витаминов группы B, например, «Магне B6») и препаратов кальция;
  • успокоительные средства (валериана, «Тенотен детский»);
  • ароматерапия;
  • успокаивающие ванны (с экстрактом ромашки и шалфея);
  • травяные сборы с лёгким седативным действием.

Дополнительные рекомендации по лечению и профилактике

  • Днём ребёнку необходимо обеспечить достаточную нагрузку на жевательные мышцы, чтобы снизить их активность в ночное время. Для этого можно предлагать твёрдые фрукты и овощи (морковь, яблоки), а грудным малышам — прорезыватели («грызунки»).
  • Для детей старше 1 года ужин должен подаваться за 2-3 часа до сна. Важно соблюдать питьевой режим: за 3-4 часа до отхода ко сну разрешается пить чистую воду и тёплый травяной чай. Это поможет снизить нагрузку на нервную систему и успокоит кроху.
  • Детский рацион не должен содержать продуктов с красителями, ароматизаторами и прочими вредными добавками.
  • Сахар необходимо максимально ограничить, чтобы не создавать неблагоприятных условий для развития кариеса.
  • Перед сном следует создать соответствующую атмосферу: приглушить свет, выключить телевизор, искупать ребёнка. Чтение книг на ночь психологи считают лучшим вариантом для обеспечения эмоционального здоровья ребёнка. К тому же, это способствует крепкому и спокойному сну.
  • Прогулки с ребёнком любого возраста должны быть длительными (не менее 2-3 часов).

Лучшим средством для профилактики бруксизма и других патологий, вызванных нестабильным эмоциональным состоянием ребёнка, является родительская любовь и забота. Ребёнок всегда должен быть уверен в том, что его любят, даже когда мама или папа сердятся на него за небольшие шалости.

Дети с недостатком родительской любви в будущем будут иметь много проблем с нервной системой, поэтому внимание — самое ценное, что могут дать родители своим детям для их физического и эмоционального здоровья.

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎