На пенсии все только начинается
Работа в огороде, внуки и хождение по поликлиникам – это досадный стереотип, который не всегда свойственен пожилым людям. Они занимаются декоративно-прикладным творчеством, рисуют, танцуют, играют на музыкальных инструментах. Оказывается, что для многих пожилых ленинск-кузнечан на пенсии все только начинается.
Университет третьего возраста
Четвертый год в Ленинске-Кузнецком работает университет третьего возраста, образованный на базе отделения дневного пребывания Центра социального обслуживания населения.
Здесь пожилые люди получают знания, направленные в основном на расширение кругозора. Помимо курсов компьютерной грамотности, домоводства и факультета религии России в Центре функционирует школа безопасности, где особое внимание уделяют информации о новых видах мошенничества, также проводят курсы самообороны, на которых пенсионеры учатся не только приемам захвата, но и технике правильного падения — в гололед эти навыки особенно актуальны. В этом году здесь планируют открыть факультеты психологии и юриспруденции.
Отделение дневного пребывания сродни санаторию, здесь организуют досуг, обучение, лечение и питание. Ежемесячно его посещает 25 человек. Для получения путевки достаточно прийти сюда с документами, после чего специалисты выдадут направление на прохождение бесплатной медицинской комиссии в поликлинике по месту жительства. Согласно медицинскому заключению производится расчет оплаты путевки, при этом учитываются размер дохода и величина прожиточного минимума.
Некоторые приходят в Центр только на занятия. Стоит отметить, что запись на факультеты ведется ежедневно, исключение составляют только компьютерные курсы, где набор происходит один раз в год, как правило, в начале осени.
Восточные танцы
Валентину Александровну Малышеву можно назвать восточной женщиной. Хотя ее родители русские, но она родилась и выросла в Ташкенте. После выхода на пенсию начала увлекаться восточными танцами, сегодня Валентина Александровна и сама учит танцевать других женщин. Она человек активный и общительный, скучать не любит и с удовольствием посещает городские мероприятия. На одном из них она и познакомилась с хореографом, которая и позвала ее к себе в студию танца, таким образом, она заработала еще один стаж — 8 лет занятий восточными танцами.
Но главная причина, по которой она начала танцевать, – это здоровье. «Когда я стала падать, у меня случались переломы, а потом и последствия этих травм, — вспоминает она, — я задумалась над тем, чем можно заняться, чтобы реабилитироваться». Одним из вариантов был танцевать вальс, но из-за травмы ноги невозможно было носить обувь даже на невысоком каблучке. В этом смысле восточные танцы подошли идеально».
Сегодня танцевальный кружок Валентины Александровны, который уже второй год открыт для всех желающих, стабильно посещают 13 человек. «Я думала, что люди походят и перестанут, но они увлеклись, — говорит она. –Теперь моя цель – не только научить их правильно двигаться, но и в какой-то степени помочь оздоровиться».
Конечно, все не просто: поначалу у кого-то руки тряслись, кто-то движения не мог запомнить, но они увлечены и заинтересованы в своем здоровье, на которое занятие танцами влияет очень положительно.
Руки вяжут, вышивают, согревают
В Центре каждый находит себе интересное занятие, а то и вовсе осваивает новое ремесло. Например, многие из тех, кто сегодня посещает клуб рукоделия «Сударушка», никогда не были знакомы с декоративно-прикладным творчеством. Так, Нина Кирилловна Лебедева, 40 лет проработавшая в лаборатории «Геологоразведки», рассказала, что до прихода в клуб не умела ни шить, ни вязать, мало того, спицы с иголками в руках не держала.
Нина Кирилловна считает, что человеку необходимо приносить пользу. А быть нужным он может в любом возрасте, главное — не сидеть сложа руки. Здесь, в клубе, набирая бесконечные петли, орудуя иголкой, склеивая, сшивая, мастеря что-то новое и интересное, люди спасаются от одиночества. Но самое главное, что таким образом у них появляется еще одна семья. «У нас теплые отношения, — говорит Нина Кирилловна, — мы ходим друг другу в гости, если кто-то болеет, обязательно все вместе навещаем его в больнице».
Сегодня ее работы пользуются спросом, радуют и согревают родных и близких, знакомых и незнакомых людей. Дело в том, что помимо игрушек для собственного кукольного театра, который функционирует в центре, а также украшений и всяческих модных поделок в «Сударушке» изготавливают простые, но такие необходимые в сибирскую стужу изделия, как шерстяные носочки и варежки. Теплые презенты и игрушки они посылают ребятишкам в детские дома и реабилитационный центр «Радуга».
Чтобы не отстать от внуков и детей
Именно этот довод чаще всего приводят люди пенсионного возраста, которые приходят на курсы компьютерной грамотности. На протяжении четырех лет в городской центральной библиотеке им. Н.К. Крупской каждую осень, с начала сентября и до конца октября, проходят бесплатные занятия, на которые может записаться любой желающий. Чаще всего это пожилые люди, желающие получить базовые навыки владения компьютером, а главное, научиться ориентироваться в интернет-пространстве. «В основном интерес к глобальной Сети идет от желания общаться в социальных сетях, — говорит куратор Елена Сармаева, — а некоторые и вовсе приходят просто пообщаться, сменить обстановку».
Среди пенсионеров, которые приходят на курсы, есть и те, кто общение в соцсетях предпочитают совмещать с работой в Интернете. Например, Вера Михайловна Михина — одна из наиболее успешных учениц. Ноутбук, который она приносит с собой на занятия, приобрела давно. Кое в чем, говорит, помогли разобраться дети, чему-то научилась методом проб, но все же для полноты знаний ей не хватало профессиональных советов.
Пенсионеркой эту миловидную женщину называть неловко. Фитнес, рисование, путешествия – стареть просто некогда, и компьютерные курсы здесь совсем не лишние, поскольку Вера Михайловна – человек увлекающийся. Плюс, улыбается она, инженерное образование не дает покоя, хочется во всем разобраться.
Изначально в 2011 году курсы компьютерной грамотности были направлены на повышение квалификации. По их окончании человек получал сертификат, который при трудоустройстве учитывался работодателем. Теперь цель занятий — электронное выравнивание населения. Людям, которые сегодня приходят сюда на обучение, сертификаты не нужны, их цель — стать самостоятельным пользователем компьютера и Интернета, общаться с родственниками, друзьями и детьми, которые живут в других городах. К тому же, все они приобретают здесь профессионального наставника, который всегда на связи. Если возникают проблемы с компьютером, всегда можно позвонить куратору Елене, которая даст дельный совет.
В общем, человек активный, у которого есть цель прожить свою жизнь ярко и интересно, никогда не будет сидеть на одном месте и доживать свою старость. Он придумает себе три тысячи причин, ради которых будет жить долго и чувствовать себя прекрасно.