Nutriclub. Будущее ребенка в ваших руках
Согласно рекомендациям ВОЗ в возрасте около полугода малыша можно знакомить с новыми продуктами. Именно в возрасте 6 месяцев организм крохи лучше всего реагирует на новые продукты. Перед тем как вводить прикорм, проконсультируйтесь с вашим педиатром.
Основные правила введения прикорма:Показать полностью. Все новые продукты начинают вводить с ½ чайной ложечки, постепенно увеличивая объем до возрастной нормы. Новые продукты лучше давать малышу утром или днем, чтобы иметь возможность отследить реакцию в течение дня. Новый вид прикорма вводят после полной адаптации к предыдущему. Продукты прикорма предлагают перед кормлением грудным молоком или его заменителем. Пока объем продукта за одно кормление не будет доведен до возрастной нормы, следует продолжать докармливать малыша грудным молоком или детской молочной смесью. Впоследствии объем продуктов прикорма будет постепенно увеличиваться, а молока или смеси, наоборот, снижаться.
Грудное молоко – лучшее питание для детей раннего возраста.
Nutriclub. Будущее ребенка в ваших руках запись закрепленаДавно известно и научно доказано, что грудное вскармливание полезно для здоровья новорождённых. А что можно сказать о здоровье мам?
Оказывается, женщинам естественный процесс кормления тоже приносит пользу (каким бы трудным он ни казался поначалу).
Учёные выяснили, что грудное вскармливание значительно снижает вероятность развития многих заболеваний, в числе которых диабет второго типа и некоторые виды рака. Кроме того, у кормящих мам на 11% уменьшается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Работа была опубликована в профессиональном вестнике американских кардиологов — Journal of the American Heart Association.
Но и это ещё не всё! Когда мама кормит малыша, в её организме вырабатывается окситоцин, а он, в свою очередь, снижает стресс и чувство тревоги
Как видите, плюсов у естественного вскармливания немало. Главное — наладить процесс, чтобы он не доставлял вам дискомфорта, а дальше природа сделает всё сама!
Nutriclub. Будущее ребенка в ваших руках запись закрепленаКак приучить ребёнка читать? Мы знаем лишь один ответ на этот вопрос: следует начать знакомство с книгами как можно раньше, но главное — читать вместе с ребёнком, стать примером для подражания. И конечно же, первые книги, которые вы предложите малышу, должны быть красочными и увлекательными
Сегодня мы приготовили для вас подборку изданий, которые точно понравятся двухлетним детям. Здесь и сказки, и стихи, и интерактивные книжки-игрушки
1. Джулия Дональдсон: Улитка и Кит Показать полностью. 2. Одри Пенн: Поцелуй в ладошке 3. Сунг Иль: Ш-ш-ш-ш. Малышовая книжка 4. Эрик Карл: Очень голодная гусеница 5. Джулия Дональдсон: Груффало 6. Самуил Маршак: Где обедал, воробей? 7. Юсуке Енедзу: Половинки
Какую книгу вы бы хотели прочесть своемй ребёнку первой?
Nutriclub. Будущее ребенка в ваших руках запись закреплена Nutriclub. Будущее ребенка в ваших руках запись закрепленаКак понять, что малыш наелся? Главное о детской сытости.
Когда малыш только появляется на свет, он выглядит совсем крошечным. Тем неожиданнее оказывается для родителей тот факт, сколько ребёнок ест! Кажется, где-то должна быть кнопка, которая выключает аппетит
Но не сомневайтесь: на самом деле ваш ребёнок точно знает, когда нужно остановиться. Когда дело доходит до еды, у младенцев замечательная система саморегуляции. Именно поэтому ВОЗ рекомендует прикладывать малышей к груди по требованию — это самый естественный и надёжный способ обеспечить нормы кормления. Главным же индикатором того, что малыш получает достаточно молока, является правильный набор веса. Наблюдайте, как малыш растёт и прибавляет в весе. Если динамика соответствует норме, режим питания у вас отлажен.
Если же вы заметили, что малыш набирает вес слишком медленно или, наоборот, быстро — обсудите ситуацию с вашим педиатром
Nutriclub. Будущее ребенка в ваших руках запись закрепленаРаспространённая проблема, с которой сталкиваются многие молодые родители сразу после рождения малыша — социальная изоляция. Она может негативно повлиять на эмоциональное состояние, да и быть хорошим родителем намного проще, когда рядом — друзья. Так что сегодня мы решили разбить глобальную проблему изоляции на 4 части поменьше и рассказать, как справиться с каждой из них Показать полностью.
Хочется многое обсудить с другими молодыми мамами и папами, но в окружении их нет, а с незнакомыми людьми разговаривать неловко. В этой ситуации на помощь придут соцсети. Комментируйте публикации других родителей, а в локальном сообществе для молодых мам и пап напишите, что ищете компанию для дневных прогулок с колясками. Поверьте, вы не одиноки с вашей проблемой, и в социальных сетях есть немало людей, которым тоже нужна компания и разговоры о родительстве.
Кажется, что старые друзья отдаляются. Возьмите инициативу в свои руки, но не требуйте от себя слишком многого. Напишите нескольким людям. Не будьте слишком избирательны, пишите не только лучшему другу или подруге: сейчас вам просто нужны люди рядом, чтобы пройти этот период. Совсем скоро старые связи снова окрепнут.
Вы нашли новых друзей, но не согласны с их подходом к воспитанию. Встретиться с различными стилями воспитания сейчас — это хорошая тренировка на будущее, когда ваши дети подрастут и будут больше времени проводить отдельно от вас. И это отличный способ научиться терпимости. Помните — все мы совершаем ошибки.
Ваши новые друзья - молодые родители плохо ладят со старыми друзьями. Познакомить друзей из разных периодов вашей жизни — отличный способ проследить изменение ваших собственных ценностей на примере окружения. Но ничего страшного не случится, если ваши старые и новые знакомые друг другу не понравятся. Это просто интересный опыт, и вы имеете право общаться с людьми, даже если они из разных миров.