Знакомьтесь: скалолазка, триатлонистка и стрелок в одном лице!
Для меня спорт это стиль жизни и основная составляющая хорошего самочувствия, эффективного функционирования головного мозга и бодрого духа. Когда у меня нет времени или возможности заняться спортом, я становлюсь вялой, мозг словно «тупеет». Поэтому я всегда стараюсь найти время для спорта и нахожу новые виды спорта соответствующие моему нынешнему образу жизни. Я занималась акробатикой, триатлоном, скалолазанием и стрельбой. Но обо всем по порядку.
Сколько себя помню в раннем детстве, я постоянно соревновалась с мальчишками в отжимании от пола, подтягивании на турниках и беге. Летом на каникулах 2-3 раза в неделю в 9 утра мы с подружками собирались вместе играть в марафон: пробегали по 2-3 километра, это было здорово! По дороге мы забегали в разные дворы и занимались на турниках, затем бежали дальше. В те дни, мы также старались соблюдать здоровое питание и кушали только фрукты и овощи.
В 3-ем классе, после прочтения книги «Городок в табакерке», я стала уговаривать маму отдать меня на акробатику, так меня впечатлил акробат в этой сказке. После нескольких дней моего непрерывного «прошения», мама начала искать мне секцию по акробатике и нашла! Было начало учебного года и мы как раз успели на первое занятие на котором производился отбор и запись. Я была на седьмом небе от счастья и до сих пор отчетливо помню тот день во всех деталях! Я ОБОЖАЛА акробатику, с удовольствием ходила 3 раза в неделю на изнурительные 2х часовые тренировки, где мы бегали по 5 км, качали пресс по 60 раз, делали растяжки, участвовали в эстафетах, учились делать мостик, перевороты, фляги, сальто… Я училась очень быстро и к огромному ужасу учителя по физкультуре, тренировалась прыгать фляги и сальто без страховки в нашем школьном спортзале каждый день после уроков. Кстати об уроках физкультуры, тут я всегда была отличницей. Единственное что у меня не очень получалось, это метание и командные виды спорта, просто потому, что мне это не очень нравилось. Дома же, сидя на шпагате, я делала уроки и это было нормой - так даже лучше запоминалось!
В 13 лет начался переходный возраст, я стала хуже заниматься и это не нравилось тренеру. Во время моей последней тренировки тренер накричал на меня, я обиделась и бросила акробатику. УЖАСНО жалею об этом до сих пор.
Какое-то время занять себя было нечем и началось шатание с подругами по дворам. Я очень быстро растолстела, стала неуклюжим и неуверенным в себе подростком. Тогда подружка предложила пойти на легкую атлетику. И снова начались захватывающие тренировки и времени бить баклуши не осталось. Но, когда ушла подружка, ушла и я… Затем я перешла в другую школу, появилась новая подружка у которой был велосипед. Мне тоже купили велосипед и мы начали вместе кататься после уроков. На летних каникулах было здорово проехать пару километров до озера, искупаться и ехать обратно. А зимой, когда нельзя было гонять на велосипеде, мы бегали кроссы. Это поддерживало нас в отличной физической и умственной форме!
После окончания школы я уехала в Англию получать высшее образование в лондонском ВУЗе. Там я повстречала единомышленников, которые познакомили меня с таким видом спорта как скалолазание. Мы оттачивали мастерство несколько раз в неделю в самом центре Лондона. В какой-то момент я так втянулась, что купила и дорогое оборудование, и специальную обувь, и даже начала лазить с минимальной страховкой. После тренировки мы нередко заходили в паб или в кафе пообщаться. Вот такой общительный вид спорта получился. Очень тогда хотелось испытать свои навыки в настоящих горах, но этого так и не произошло - мне предложили работу в другом городе и я переехала… Со временем все друзья-скалолазы поразъехались кто куда, а я встретила своего будущего мужа и началась другая жизнь.
Переехав в другой город в Англии я решила пойти на плавание, потому что тренировки были в 6 утра - я как раз успевала к 8 на работу и вечер был свободным. Но на первой же тренировке я познакомилась с одним из организаторов клуба триатлонистов, который охарактеризовал мое плавание как «барахтанье курицы в воде» и пообещал научить меня плавать «как надо». Так я пришла в триатлон. Утром плавание, вечером бег и велосипед и никакой передышки. Через пару месяцев был забег, организованный банком в котором я тогда работала. Конечно, я ничего не выиграла, но ведь главное это участие!
Через какое-то время меня перевели работать обратно в Лондон. Работы стало больше и много времени уходило на дорогу, поэтому триатлон был заброшен и я стала просто ходить в спортзал, чтобы поддерживать хорошую физическую форму. Затем последовало замужество, беременность, ребенок. До последних дней беременности я ходила в бассейн и когда малышу исполнилось 3 месяца, мы уже двое вернулись в бассейн.
Через год я поступила в магистратуру управления бизнесом в университете Лондона и времени на спорт не осталось совсем. Ведь помимо почти круглосуточной учебы, мне еще надо было заботиться о годовалом малыше. Оглядываясь назад, это был по настоящему героический год – если удавалось поспать 5-6 часов в сутки, то это уже было немыслимо здорово! За тот год я похудела на 10 кг от стресса и отсутствия регулярного сна и питания. В нашем университете группы засиживались за учебой до 10-11 вечера! Я же, с чувством вины, убегала в 7-8 вечера домой, чтобы самой уложить спать своего любимого сыночка. Как видите - не до спорта было.
И наконец, мы всей семьей переехали в Латвию и завели собаку. На некоторое время я переквалифицировалась в домохозяйку, чтобы перевести дыхание и побыть с сыном, пока он еще маленький. По утрам я вывожу собаку и мы вместе бежим несколько кругов по Петровскому парку. А несколько раз в неделю я вожу собаку на дрессировку, где получаю физическую нагрузку не меньше самой собаки! Наш 5-месячный щенок немецкого дога, который уже весит 42 кг, очень любопытный и игривый. Мне нужно бегать с ним в одном темпе, часто оттягивать от других собак и луж, а это, поверьте, далеко не легкое дело.
А однажды муж позвал меня в тир пострелять. После первых выстрелов инструктор сообщил мне, что у меня все превосходно получается и предложил попробовать заниматься более серьезно. Я сдала все экзамены, получила разрешение на оружие и муж подарил мне спортивный пистолет и наушники. Так я начала заниматься спортивной стрельбой. Вот такие у меня сейчас увлечения – утренний бег и спортивная стрельба. Муж всегда поддерживает мое увлечение спортом и старается что-нибудь придумать, чтобы создать наиболее благоприятные условия для моих занятий.
Своему сыну я начала прививать любовь к спорту с самого рождения. С возраста 8 недель мы начали посещать бассейн. В Лондоне занятия плаванием для маленьких деток очень интересные: все упражнения делаются под определенную веселую песенку, которую поют мамы вместе с тренером. Тренер стоит в воде и с каждым ребенком по очереди выполняем новое упражнение. Самое первое, чему учат деток - это плавать под водой. К сожалению, в Латвии, я не нашла похожих курсов для малышей до 3 лет. То, что предлагается - скучно и совсем неинтересно после того, как мы плавали раньше. Поэтому решили заниматься физкультурой в Олимпийском Центре. Сыну очень нравятся эти занятия, особенно печать на ручку в конце, как приз! Там он научился кувыркаться, перепрыгивать через препятствия, правильно играть с мячом и многому другому, а самое главное - дисциплине! Огромное спасибо тренеру Олегу за терпение и помощь.
Зимой мы с сыном первый раз встали на коньки. Зима была теплая, поэтому покататься так толком и не получилось, но сыночку так понравилось что постоянно просится пойти еще. Поэтому в планах –занятия коньками следующей зимой, а может быть, даже участие в хоккейной секции с 4х лет. Мужу еще очень хочется чтобы наш сын занимался теннисом (как и он сам когда-то), но до этого нам еще расти и расти…
Скоро лето и снова появится возможность много плавать в море и открытых бассейнах. А осенью, когда нам исполнится 3 годика, мы обязательно возобновим наши занятия плаванием в бассейне в детской группе.