Зависимость от снотворных. Это навсегда? ПОМОГИТЕ!

Были проблемы в жизни, сильный стресс, пропал сон, попробовала снотворные препараты, начала спать, теперь у меня лекарственная зависимость. Не знаю что делать. Пробовала выбрасывать, не принимать, пробовала прогулки перед сном, спорт, гомеопатию, но меня ломает пару суток, я почти не сплю,жизнь превращается в ад и все равно потом глотаю снотворные, чтобы хоть немного поспать. Что делать. Я больше не могу жить в этом аду.

Мудрость форума: Беременна ли я?

Внутриматочная спираль Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности? Покажет ли тест до задержки? Болит живот как при месячных Как происходит выкидыш? Когда делать тест на беременность? Прерванный половой акт Признаки беременности до задержки Задержка, отрицательный тест… Можно ли почувствовать имплантацию эмбриона?

какой препарат-то? это важно.

начинала с фенозепама пол года, теперь на фенибуте и донормиле могу валокордин до кучи налить чтобы навеняка. Тогда вырубает

пахать надо физически.Много.Тогда валиться с ног будете и засыпать как миленькая.

Ну это настоящая зависимость. К специалисту вам надо. Хорошему психиатру или невропатологу. Думаю, что можно подобрать какой-нибудь препарат замещающий, чтобы сойти с этих, но такой, что не вызывает привыкания, или вызывает минимальное.

Второй вариант, вы можете постепенно и неуклонно снижать дозу, может слезете в конце концов.

Я два года спала на донормиле. Такой был стресс - внематочная, операция, перестала спать совсем, обратилась к неврологу, состояние у меня было жуткое - сразу под капельницу. А потом не могла слезть с донормила. Помог пустырник в пакетиках, каждый час по 0,5 стакана и все. Нужно четко понимать , что спать придется без таблеток. И вот второй год я сплю сама, да бывает сон нарушается - пачка пустырника есть дома всегда, пару дней пью и нормуль)))

вы знаете что французский донормил это наш аналог димедрола оказывается. Но в инстукции четко написано что не вызывает привыкания. Я пробовала пустырник и в каплях и в пакетиках и фитоседан не помогает. Вот пробую снижать дозу, но все равно догоняюсь валокордином (а это фенобарбитал)

Все вызывают привыкание, кто больше, кто меньше.

Я четко начала понимать что потихоньку схожу с ума и выбросила фен, потому что пряча его подальше все равно мысленно возвращалась к тому что могу из заначки взять если припрет. Думаю может быть так же поступить с донормилом? Фенибут вроде бы снимает эти все симптомы с его помщью выводят алкашей из запоя. Но и у фенибута есть в аннотации "лекарственная зависимость".

сколько интересно организм может без полноценного сна и не сойти с ума. Если резко снизить дозу а потом отменить вовсе, может быть организм побесится и войдет в колею. Ну когда то я все спала без снотворных

В инструкции так же написано применять не более 30 дней, как вы думаете почему?

Наберитесь терпения, будет ломать безусловно, но это реально завязать с таблетками и спать самостоятельно.

Больная любная зависимость Сайт "Одноклассники.ру" разбивает мою жизнь помогите пожалуйста! я одна не могу справиться с двумя родителями-алкоголиками Зависимость от сладкого Психологическая зависимость от мужчины

Наберитесь терпения, будет ломать безусловно, но это реально завязать с таблетками и спать самостоятельно.

Пустырник кстати накопительного действия, минимум две недели пройдет, прежде чем он подействует, но он действует) поверте!

какой препарат-то? это важно.

Вы в курсе, что фенозепам назначает врач? И пить его нужно 3-4 недели? Фенибут такой побочки не мог дать, его даже детям назначают. Валокордин Вам совершенно ни к чему.

Всю жизнь его пить не будешь. И потом, после валерьянки и пустырника на утро человек жутко тормозит

На счёт " с ума" - не знаю, в концлагерях так русских людей мучили

Но на третий день без сна завалитесь

На счёт " с ума" - не знаю, в концлагерях так русских людей мучили Но на третий день без сна завалитесь

если бы я сидела дома и ничего не делала я бы наверное тоже так смогла не парится и пока сон не свалит меня, а я еще работаю и у меня двое маленьких детей. И я практически без сна. Вы думаете моя психика стальная?

Вы задали вопрос , я Вам ответила. "если бы я сидела дома " - поверьте, это не менее тяжело. Сходите к хорошему психотерапевту на дневной стационар (возможно, лучше к платному), чтоб Вас прокапали и не пичкали этими таблетками

пахать надо физически.Много.Тогда валиться с ног будете и засыпать как миленькая.

Сама через это прошла. 2 года сидела на снотворных. Потом взяла себя в руки. Все лето не работала (уволилась) и жила на даче. Пару ночей засыпала под утро, но заставляла себя вставать в 8-00. Потом пахала физически. Вечером пила чай из трав (мята, пустырник, душица) и читала позитивные книжки - помогало успокоиться. Никакого телевизора и компа. Через месяц сон наладился, самочувствие улучшилось. К сентябрю - хороший урожай, порядок в дачной домике и бодрый настрой. Устроилась на работу, вечером валюсь от усталости и сплю до утра. Правда, уже другая проблема возникла: трудно вставать :)

Фенибут не вызывает зависимость, я принимала, легко отказалась. Правда по другому поводу - лечила постоянно подавленное настроение перед разводом :) Бессонницей до этого мучилась лет пять. Это был АДЪ ))) Вспоминаю сейчас уже не вздрагивая. А тогда и валокордин, и донормил (который вообще не помогал!) и клоназепам у подруги выпрошенный :) И коньяк в полтретьего ночи. Все было. Как только наладилась ситуация в личной жизни, все как рукой сняло. Проблема трудности с засыпанием, я думаю, больше психологический характер носит. Мозг зацикливается, идешь спать заранее накручивая себя на то, что не уснешь, так и происходит, что еще раз подтверждает мозгам наличие проблемы, именно поэтому то же самое происходит на следующую ночь - замкнутый круг ))))))) Единственный способ - даже не физический труд и прогулки, а тупо отвлечься от проблемы. Как - Вам виднее. Может, и правда новый роман? Или смена работы. Как-то так. И еще - когда рядом кто-то сладко сопит - муж или ребенок, легче засыпается.

Замечали - когда пытаешься уснуть и не можешь, сначала появляется радражение, крутишься, вертишься, подушка бесит, форточку открыл, форточку закрыл, снова лег, нервозность еще больше возрастает, понимаешь, что опять ни хрена не выспишься, становится до слез обидно, злишься на себя и на весь мир, да еще и страшно, что это навсегда и не пройдет. И кроме этих мыслей в голове ничего. Сейчас в редкие дни, когда не сразу засыпаю, совсем другая реакция - ну и ладно, отосплюсь на работе, зато можно поболтать с любимым, подумать о хорошем, что ждет впереди, помечтать, запланировать что на ужин приготовить и т.д. А всего лишь отвлеклась от навязчивого состояния своей "незасыпляемости". Ну и оптимизма прибавилось в мыслях о будущем.

Спасибо за советы. Дейтвительно так и есть, начинаешь боятся вечера, и уже накручиваешь себя что в эту ночь опять не получится уснуть без колес, опять злость на свою слабовольность. Я в сети вчера пыталась вычитать как снимают подобные зависимости. Помимо уменьшения дозы, и замена на растительные аналоги. Получается полный отказ происходит за 2 недели мучений и физических в том числе. Я попробую выдержать.

Вы знаете, моя мама много лет на снотворных засыпала. Донормил кажется, шипучие такие. Это у нее после ночных смен началось. И примерно год назад она засыпала часа в 4 утра и вставала в 7-8. Это был кошмар. Помогла в итоге восточная медицина. Иглоукалывание было, какие-то гомеопатические капли, массаж кажется, точно не помню. Врач у нее был очень хороший, Чой Ен Джун (принимает в восточной клинике Амрита). Это лечение реально ей успокоило нервы и как-то организм привело в порядок.

Угу, совершенно точно - надо выдержать. И не думать "о розовом слоне" :)

Умиляют в некоторых журналах добрые советы - погуляйте, почитайте, сделайте дыхательную гимнастику, попейте молочка теплого с медом - то есть сделайте все, чтобы превратить засыпание в ритуал :) При этом может советы и неплохие - но для тех, у кого и так нет проблемы с засыпанием, а таких как мы это еще больше фиксирует на моменте, когда попив молочка надо идти в постель и попытаться спокойно заснуть ))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) Помню, читала у Курпатова когда страдала по ночам - он придлагал делать прямо противоположное. Лечь в постель и дать себе задание - постараться ни в коем случае не уснуть. Это сложно, т.к. организм устал, хочет спать (он-то хочет, мозг не дает :)), и вот лежим боремся со сном изо всех сил. Сейчас-то я знаю, как это тяжело - не уснуть, если очень, дико хочется спать так, что засыпаешь сидя, даже стоя с открытыми глазами - была недавно необходимость не спать двое суток )))))))

Честно скажу, мне эта метода не помогла, потому что мой хитрый мозг все равно понимал, для чего дается установка не уснуть - именно чтобы в итоге уснуть! :)

Может быть даже имеет смысл не ложиться вечером, представить, что Новый год )), нужно выдержать всю ночь без сна, а утром на работу. Тяжело, конечно, на работе будет все в тумане, но раз Вы и так не высыпаетесь, можно попробовать. Думаю, к концу второго дня, не спавши ночь, скорее всего мозг сразу отключится, и в этом будет позитивный опыт засыпания без колес только головой до подушки, во-вторых, докажете себе, что вполне можно и совсем без сна ночку-другую обойтись и ничего страшного! :)

Может стоит к психологу сходить, сначала нужно последствия стресса убрать, успокоится, а потом и сон придет.

Променять город на деревню Хотят написать на меня заявление за детский труд Муж не хочет совместных детей из-за ребенка от первого брака Почему подкаблучники живут лучше, чем нормальные мужчины? Женился из чувства долга

Бесполезно. Пробовала. Ощущения - как будто тебя накачали наркотиками (ну, наверное, ибо я их не пробовала) - трясет вместе с кроватью, а заснуть не можешь.

Автор, с фенобарбитала (валокордина) нужно слезать однозначно.

Как объясняла мой психотерапевт, зависимость от фенобарбитала - это алкогольная зависимость. Начинается с 30 капель, потом все больше и больше, и по упаковочке за день. Ее снимают лекарственным путем.

Вам нужно перейти на менее опасные преппараты, и постепенно снижать их дозу.

Я не буду называть вам названия, потому что для каждого - индивиудально. Лично Вам их подберет только хороший (что немаловажно!) психотерапевт.

На счёт " с ума" - не знаю, в концлагерях так русских людей мучили Но на третий день без сна завалитесьесли бы я сидела дома и ничего не делала я бы наверное тоже так смогла не парится и пока сон не свалит меня, а я еще работаю и у меня двое маленьких детей. И я практически без сна. Вы думаете моя психика стальная?

ситуация точь в точь ккак моя. полгода принимала фенозепам. лечила депрессию сильну. потом перевели на другое сильнодействующее счнотворное. зопиклон. в инструкции написано пить его не более 20 дней..но после 20 дневного курса, когда я перестала пить препарат чуть с ума не сошла. не спала совсем больше недели. сил не было начались истерики . все заболело. все болячки обострились и я снова пришла к врачу. где мне снова выписали зопиклон. теперь 40 таблеток. неужели я без таблеток боль ше никогда в жизни не смогу уснуть. вроде и на работе изматываюсь и спортом занимаюсь(пробежками по вечерам) а ведь так хочется порой просто придлечь и подремать пару часов. но то невозможно так как спать я могу только с таблеткой а она действует 6-8 часов и если я вдруг просыпаюсь ночью. ядаже замечаю как организм"тупит"координация нарушена. помогите. как научиться спать/.

Ой девочки - мальчики. чтаю и ужасаюсь. сама недавно пережила сильный стресс. и сон сбился. пила мелаксен, донормил, сейчас стараюсь слезть )))) да и вообще псих по жизни. очень эмоционально на все реагирую. БЕРЕГИТЕ НЕРВЫ! Очень всех понимаю )

Моя мама уже сидит на этих успокоительных 10 лет.Началось всё с маленьких дозах. сначала феназепама,т.к. спать не могла,потом были стрессы. развод с папой. потом он умер и пошло поехало. Это ужас ,что сейчас творится,она просто заливается валокардином,валосердином,валерьянкой,причем дозы очень большие по 2 бутылька в день, а может и больше. Потеря памяти,координации,речи. Спасаю её из этого ада,надеюсь она станет прежней,умной ,рассудительной и просто мамой,которой не всё равно на своего ребенка и внучку. Не передать словами,что с неё сейчас,как эти лекарства вызывали у неё зависимость. Её уволняли с работы,она получала сотрессения мозга,т.к. нет координации и она подала везде. Она всегда скрывала,что она пьёт эту гадость и я долго не могла понять ,что происходит.Для неё всё начиналось с безобидного и ни кто не мог предположить чем это закончится. Прошу Бога,что бы всё было как раньше. счастливая семья

я сильно переболела 4 года назад был инсульт теперь стою на очереди на пересадку сердца и перестала совсем спать поэтому стала принимать снотворные и не могу отних избавится помогите пожалуйста

Такая же проблема. Началось все тоже с феназепама. Потом лепонекс, азалептин. В результате сна без снотворных просто нету. То есть организм и мозг требует сна, но провалиться в сон просто нереально. ПРОБЛЕМА ОЧЕНЬ СЛОЖНАЯ. И я вот до сих пор не могу понять как ее можно решить и где? 99% процентов информации о избавлении от всякой алко и табачной зависимости, а вот от избавлению от лекарственной зависимости и непосредственно от зависимости от снотворных инфо еще поискать нужно. не говоря о специалистах (( что делать.. даже работающих вариантов не видно ((

доброй всем ночи! Я всех вас очень понимаю,как никто,имею ввиду врачей.Я сижу на зопиклоне с 2007 года.1 таб,потом 2,потом 2,5,догоняю эпилептическими,пенталгином,гидазепамом.Я обошла многих врачей,докторов наук,психотерапевтов,невропатологов,толку нет Да.еще и миразеп пью,это в 3 ночи,когда 3 часа посплю,когда 6 и все. Никто даже не старался мне помочь.Яездила по многим целителям и все минус.Врачи сдирают такие деньги,что я могла бы купить мерседес.Я пила травы,гомеопатию и все ноль.Конечно,наступает ночь и страх.Я не спала 5 суток.полное зомби,но не свалилась спать.Врачи,даже не пытаются установить причину вашей проблемы.В молодости я очень много работала в ночные смены из ночи в ночь и думаю,что уже тогда пошло нарушение биохимических процессов в гол.мозге.Врачи выписывают феназепамы,сибазоны,но они меня не берут_это транки.Я пролопатила весь инет инчего не нашла,как же от этого отвязаться и думаю,что никак.Это как наркота,правда не пробовала никогда.По ночам я не знаю куда деться и думаю,ну почему я не умру,чем так живу,если не спишь,энергии нет,мозг все время включен бодрствование,а на сон не переключается.В космом летаем,а эта проблема никому не нужна.Бессонница-это зеркало головного мозга и в инете столько консультантов,но все стараются заработать деньги,мир помутнел,пропали человеческие чувства,сочувствие.Вот так я существую,т.к.это не жизнь,правильно ад.Всего вам доброго.

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎