Если начальник – холерик
Когда вы с кем-то выстраиваете отношения, вам необходимо обязательно учитывать темперамент человека: его душевный склад, эмоциональность, возбудимость или заторможенность. Какие здесь следует иметь в виду тонкости?
Консультирует кандидат психологических наук, доцент Московского городского психолого-педагогического университета Мария Сергеевна Родионова.
Очень древняя идея
Для начала определимся с понятием. Темпераментом в психологии называется совокупность свойств, характеризующих подвижность психических процессов, их силу, скорость, возникновение, прекращение и изменение. Темперамент является врожденным качеством человека и зависит от свойств его нервной системы.
Идея и учение о темпераментах – одни из самых древних в психологии. В своих истоках они восходят к работам древнегреческого врача Гиппократа, жившего в V веке до н. э. Он дал определение темпераменту и связал его с соотношением разных жидкостей в организме: крови, лимфы и желчи.
По древнегреческим названиям этих жидкостей – «сангва» – кровь, «флегма» – лимфа или слизь, «хоул» – желтая желчь, «мелан хоул» – черная желчь – получили свое название введенные Гиппократом типы темпераментов: сангвинический, флегматический, холерический и меланхолический.
Первую развернутую классификацию и описание различных типов темперамента предложил другой древнегреческий врач – Гален, ученик и последователь Гиппократа. Эта классификация практически в неизменном виде дошла и до наших дней.
Черты > Людей этого темперамента отличает веселый нрав, живость, уравновешенность. Сангвиники знают себе цену и всегда уверены в том, что делают. Они оптимистично настроены и транслируют вовне «позитив».
Они весьма энергичны, полны надежд и планов, хотят, чтобы жизнь вокруг них бурлила, била ключом, им до всего есть дело. С ними интересно и весело общаться, у них отличное чувство юмора, а в запасе обязательно найдется шутка, анекдот или забавная история «на тему».
У сангвиника огромное количество знакомых и приятелей, он легко знакомится с новыми людьми. Он способен развеселить даже самого унылого человека. Сангвиники очень энергично идут к намеченной цели, но… только до первой неудачи. При столкновении с трудностями сангвинику проще сменить род деятельности, чем бороться с препятствиями. Напряженная умственная или физическая работа его быстро утомляет.
Сангвиники любвеобильны, а когда обзаводятся семейным гнездышком, с легкостью относятся к быту. Их дом всегда полон родных и друзей, шумных застолий.
Стиль общения > Если перед вами сангвиник, помните, что по своей сути он прирожденный лидер, который старается заполнить собой все близлежащее пространство. Для него окружающие люди – это слушатели и зрители. Быть центром большой и шумной компании –
вот то, что доставляет сангвинику максимум удовольствия.
Чтобы расположить к себе сангвиника, дайте выход его эмоциям, артистизму, говорливости.
Меланхолики
Черты > Это легкоранимые, мрачно настроенные, тонко чувствующие и крайне эмоциональные личности. Большую часть времени они пребывают погруженными в свой внутренний мир, испытывая при этом глубокие переживания.
Они артистичны, любят искусство и литературу, им присущ художественный вкус. Меланхолики с трудом выдерживают психологические и физические нагрузки, нередко страдают социофобией, что проявляется как боязнь широких социальных контактов, они обладают повышенной тревожностью.
Они отзывчивы и бескорыстны, всегда готовы прийти на помощь. Такой человек нередко бывает сдержанным и особенно тщательно контролирует себя при даче обещаний.
В трудовой деятельности меланхолики отличаются медленным вхождением в работу, но достаточно большой выдержкой. Их работоспособность обычно выше к середине или к концу работы, а не в ее начале.
В браке меланхолики ищут «спокойного мирного существования» без страстей. Они не слишком горячие любовники, но верные и заботливые супруги.
Стиль общения > Главное удовольствие для меланхолика в общении – возможность раскрывать свой внутренний мир, делится с близкими людьми своими мыслями и чувствами. В компании людей меланхолик любит с кем-нибудь уединится, чтобы затеять задушевный разговор. Меланхолик с удовольствием выступает в роли слушателя. Всегда даст человеку выговориться, но и в свою очередь будет желать поделиться сокровенным, подробно описать все нюансы своих переживаний.
Черты > Людей этого темперамента характеризует вспыльчивость, быстрота действий, смена сильных и бурных эмоций. Они непоседливы, гиперактивны, всегда стремятся находиться «в движении». О таком человеке окружающие говорят, что он слишком горяч и несдержан.
Холерики легко загораются новыми идеями – часто сами их генерируют, в общении заводятся с пол-оборота – любят поспорить, просто фонтанируют энергией, иногда разрушительной.
Холерики – честолюбивые и целеустремленные натуры. Преграды только распаляют их азарт и жажду победы. Они по своей сути борцы, задиры, правдолюбцы. Холерики готовы покорить любые вершины, добраться до самого высокого пика. Оттого живут в постоянном нервном напряжении, на грани возможного.
Холерический темперамент имеет то достоинство, что позволяет сосредоточить значительные усилия и реализовать их в короткий промежуток времени. Однако при длительной работе человеку с таким темпераментом не всегда хватает выдержки.
В любви холерики экспрессивны, готовы на подвиги и безумства. Правда, завоевав предмет своей страсти, быстро остывают. Тихое, спокойное счастье не для них. Как сказал поэт: «А он, мятежный, просит бури!»
С возрастом у холериков портится характер – они становятся брюзгами, их все раздражает, а под горячую руку им попадаются, прежде всего, близкие люди.
Стиль общения > Если перед вами холерик – с пониманием относитесь к перепадам в его настроении. Не принимайте близко к сердцу вспышки его ярости, в ходе которых холерик не сдерживает своих эмоций и нередко обижает и оскорбляет людей.
Начальник-холерик имеет обыкновение срывать свой гнев на подчиненных, после чего у сотрудников настроение может быть испорчено на весь день. Здесь важно – «пропускать все мимо ушей», потому что холерики отходчивы, а вспышки «бешенства» – их своеобразная разрядка.
Спорить с холериком не имеет смысла. Он никогда не признает свою неправоту, и для него важно – настаивать на своем, «оставлять за собой» последнее слово.
Самый тяжелый случай, когда отношения выстраивают холерик с холериком. Здесь не избежать конфликтов и взаимных антипатий. В этом случае имеет смысл придерживаться поговорки: из двух ссорящихся людей виноват тот, кто умнее.
Черты > Этот темперамент характеризуется хладнокровием, уравновешенностью в сочетании с вялой реакцией и медлительностью в принятии решений. Степенность и неторопливость – вот основные качества флегматиков.
Они очень рассудительны, все делают «с чувством, с толком, с расстановкой» и очень основательно. Каждое сказанное флегматиком слово имеет особый вес.
Их невозмутимое спокойствие в глазах окружающих зачастую граничит с безразличием. Чаще всего людей этого темперамента называют копушами, потому что они никогда и никуда не спешат.
Если флегматик поставил перед собой какую-то цель, то идет к ней шаг за шагом, преодолевая все препятствия. Принятые однажды решения или убеждения он не меняет, а если надо отстоять их, проявляет максимум упорства.
Как правило, флегматики миролюбивы и, по возможности, всегда уходят от конфликтов и борьбы, предпочитая лишний раз не скандалить и не рисковать.
С флегматиком не страшны никакие бытовые трудности. В браке он надежный партнер, крепкая непоколебимая опора.
Стиль общения > . Кажущаяся эмоциональная холодность, закрытость флегматиков очень часто воспринимается окружающими как равнодушие. С ними не просто отстроить доверительные, искренние отношения.
Чтобы флегматик раскрывался, ему нужно дать время, чтобы освоиться в предлагаемых обстоятельствах, обдумать, принять взвешенное решение. Суета, спешка, хаотичность, внешнее давление повергают флегматика в депрессию. Размеренность, повторяемость, предсказуемость, стабильность, консерватизм они ценят и в работе, и в семейной жизни, и в межличностных отношениях.