Берегите сердце. Грудная жаба не щадит даже молодых
Курение, алкоголь, неправильное питание и плохая экология относятся к числу основных причин «зашлаковки» организма, повышения уровня холестерина и, как следствие, образования холестериновых бляшек. А где прежде всего откладываются холестериновые бляшки? Разумеется, на сосудах и артериях, в том числе коронарных артериях сердца. Атеросклеротические бляшки со временем разрастаются, сужая просвет артерии и затрудняя ток крови к сердечной мышце. Человека начинает мучить загрудинная боль, развивается стенокардия, постепенно переходящая в ишемическую болезнь сердца. А там и до инфаркта недалеко. Особенно страшно осознавать, что в группе риска, учитывая неблагоприятные условия проживания орчан, находится практически каждый из нас. Причем некоторые даже не догадываются, что серьезный недуг уже завладел организмом и давно пора бежать к врачу. Участковый терапевт поликлиники ГБ № 1 И. Нужнова, уже не первый год ведущая пациентов, страдающих ишемической болезнью сердца, убеждена: в силах большинства больных избежать такого опасного осложнения ИБС, как инфаркт. Достаточно лишь своевременно взяться за свое здоровье. – Ирина Валерьевна, давайте для начала разберемся, что же такое ишемическая болезнь сердца. – Само слово имеет греческое происхождение: isheo означает задерживать, останавливать, а hasma – кровь. Ишемическая болезнь – это патологическое состояние, характеризующееся нарушением кровообращения миокарда вследствие поражений коронарных артерий сердца. Ишемия возникает из-за несоответствия между снабжением миокарда кислородом и потребностью в нем, повышающейся при физической или эмоциональной нагрузке. Дефицит кислорода приводит к нарушению в клетках сердечной мышцы метаболических процессов, энергообразования, снижается сократительная функция миокарда. ИБС проявляется стенокардией. В этот момент человек ощущает сжимающую, давящую боль за грудиной или слева от нее, иногда возникает аритмия. Обычно приступ стенокардии проходит после приема нитроглицерина. Если ишемия сердца продолжается более 20 – 30 минут, возникает грозное осложнение ИБС – инфаркт миокарда. Кстати, впервые клиническую картину ИБС описал английский врач Геберден в 1768 году. Он говорил о том, что у людей, подверженных грудной жабе, при ходьбе, особенно после еды, возникают болезненные ощущения в груди, что зимой заболевание протекает тяжелее, чем летом, что болеют чаще пожилые мужчины с избыточным весом. А одним из характерных симптомов называл иррадиацию боли в левую руку. Все это соответствует действительности. – Каковы основные факторы риска развития ИБС? – Их можно условно разделить на две группы. К первой относятся биологические: пожилой возраст, мужской пол, генетические особенности, способствующие возникновению гипертензии, толерантности к глюкозе, сахарному диабету и ожирению. Ко второй – поведенческие факторы: неправильное питание, курение, недостаточная двигательная активность, потребление алкоголя. – Правда, что ИБС невозможно вылечить, можно лишь поддерживать состояние больного на удовлетворительном уровне? – Это правда. Люди, страдающие ИБС, вынуждены принимать специальные лекарственные препараты пожизненно. Судьба больного во многом зависит от адекватности проводимого амбулаторного лечения, от качества и своевременной диагностики тех клинических форм болезни, которые требуют оказания неотложной помощи или госпитализации. В первую очередь необходимо определить уровень холестерина в крови. В лечении ИБС можно выделить важные направления. Это ограничение физической нагрузки и постепенное ее наращивание при реабилитации. Соблюдение диеты: ограничение воды и поваренной соли, животных жиров, жареной и копченой пищи, высококалорийных продуктов (шоколад, конфеты, торты, сдобное тесто). И, разумеется, не обойтись без медикаментозного лечения. Терапия включает в себя применение триады препаратов: антиагрегантов (разжижают кровь), бета-адреноблокаторов (замедляют ритм сердца и уменьшают нагрузку на него) и гипохолестеринемических (снижают уровень холестерина). Также необходимо обеспечить нормальный уровень артериального давления. Существуют и хирургические методы лечения ИБС. Эндоваскулярную коронароангиопластику и коронарное шунтирование выполняют в кардиохирургическом отделении областной клинической больницы № 1. Как вспомогательное средство хорошо при лечении ИБС зарекомендовала себя гирудотерапия (лечение пиявками). Ее можно получить, обратившись в ГБ № 1. Лазеротерапия помогает снизить уровень холестерина и предотвратить прогрессирование атеросклероза, а как следствие, уменьшение просвета артериальных сосудов. – Возможна ли профилактика ишемической болезни сердца? – Конечно. И прежде всего она заключается в ведении здорового образа жизни. Не отказывайтесь от физической нагрузки. Даже если у вас уже есть проблемы с сердцем, аккуратно занимайтесь ходьбой, плаванием. Употребляйте в пищу полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3, Омега-6), которые содержатся, например, в жирной красной рыбе, льняном масле. Как мы уже отметили, одним из основных факторов развития ИБС является атеросклероз сосудов. После 35 лет он начинает развиваться почти у каждого. Отсрочить развитие атеросклероза способен хороший обмен веществ. А за него в большей степени отвечает печень. Хорошо помогают работе печени и одновременно снижают холестерин препарат «Резалют», расторопша, соя. К препаратам, благотворно влияющим на сосуды и работу сердечной мышцы, относится «Кудесан». Его показано принимать с 30 лет, так как с этого возраста выработка фермента Q10 начинает снижаться, постепенно сходя на нет. Не забывайте один раз в год делать кардиограмму и сдавать анализ крови, следя за уровнем холестерина.
Кстати По словам И. Нужновой, еще лет десять назад ишемической болезнью страдали в основном люди старше 35 лет. В наши дни ИБС нередко диагностируется даже у 25-летних.
Справка «ОХ» В 2011 году у 172 пациентов, обратившихся впервые с жалобами на сердце к врачам поликлиники ГБ № 1, был подтвержден диагноз «ишемическая болезнь сердца». Причем 53 больных перенесли инфаркт миокарда. В январе нынешнего года диагноз «ИБС» был поставлен 8 пациентам ГБ № 1. Из них 7 поступили с инфарктом.
Важно! На сегодня одним из самых эффективных методов диагностики ишемической болезни является УЗИ сердца.
Обсудить материал Последние новости 25 июня будет ограничена подача электроэнергии 24 июня будет ограничена подача электроэнергии 23 июня будет ограничена подача электроэнергии 22 июня будет ограничена подача электроэнергии 20 июня ограничена подача электроэнергии МненияВ Химках я не заметил на тротуарах и газонах ни окурков, ни фантиков от конфет, ни других оберток или пачек из-под сигарет.
Башлыков Валерий (Как я в Химки ездил)Сегодня люди часто говорят, что у них депрессия. И от этой печали помогают книги.
Виктор Шейбак (Друзья или макулатура?)