компрессы для глаз - Самое интересное в блогах
Все мы знаем, что глаза выдают и усталость, и стрессы, а также и наш возраст. Поэтому давайте чаще обращать внимание на наши глаза, чтобы взгляд был свежим и сияющим. Предлагаею вам несколько вариантов действующих компрессов для глаз. 1. Эффективные компрессы от кругов под глазами из ромашки: стаканом воды заварить 1-2 столовые ложки ромашки и прокипятить 10-15 минут, дать остыть, затем смачивать ватные диски в отваре и периодически прикладывать к коже век. Так же можно использовать пакетики ромашкового чая. Компрессы можно чередовать, попеременно используя теплый и холодный ромашковый отвар во время одной процедуры. 2. Свежесть взгляду придаст огуречный компресс: из огурца нужно отжать сок, добавить 1:1 фильтрованную воду, 2 капли эфирного масла розы, перемешать, поставить смесь в холодильник, затем нанести охлажденный тоник на ватные диски и положить на глаза. Этот компресс прекрасно выводит токсины. 3. Зеленый чай и огурец освежают и отбеливают кожу: заварить зеленый чай, дать ему остыть до комнатной температуры, положить в него кружки огурца, убрать в холодильник, через некоторое время охлажденные огуречные кружки наложить на кожу век. 4. Картофель увлажняет, смягчает кожу вокруг глаз, его также можно использовать для компресса: картофелину нужно натереть на мелкой терке, две чайные ложки смешать с увлажняющим кремом, распределить смесь вокруг глаз, сверху положить марлю или ватные диски, оставить на 10 минут, смыть прохладной водой. И не забывайте, что самыми полезными являются крема для век с витаминами А и С - они препятствуют задержке жидкости, придают тонус коже и освежают ее.
Компрессы для глаз
Древнейшая косметическая процедура – это компресс. У кожи вокруг глаз нет жировой основы, поэтому она нуждается во влаге. Для этого применяют компрессы, которые не вызывают аллергии или раздражения кожи. Существует много видов компрессов – горячие, контрастные, холодные. Горячие расширяют сосуды, усиливают приток крови, расслабляют мышцы. Холодные тонизируют кожу, улучшают цвет лица, уменьшают потоотделение. Контрастные укрепляют кровеносные сосуды и мышцы. Эффективны против морщин и вялой кожи.
Примочки для глаз – самые простые и эффективные
При переутомлении глаз
При утомлении глаз прикладывайте ломтики сырого картофеля или натертый сырой картофель. Компресс наложите на 5 мин.
Следует промывать глаза травяным отваром. Возьмите смесь трав в равных пропорциях, по 1 стол. ложке: льнянку, цветки василька, цветки бузины. Перемешайте и залейте 2-мя стаканами кипятка. Настаивайте 6 часов. Процедив, используйте для промываний. Хорошо помогает при воспалении глаз, конъюнктивите.
При ослаблении зрения используйте настой цветков шиповника коричного. Промывайте глаза при, набирая прохладный настой в пригоршни. Таким образом, улучшается циркуляция крови в мышцах глаз.
Холодная глазная ванна рекоменуется после гимнастики глаз. Опускайте лицо в миску с водой, открыв глаза на 5 секунд, несколько раз. Целесообразно делать два раза - утром и вечером.
Компрессы для глаз
Компрессы для глаз. Берегите глазки)
У каждого человека гл аза несут повышенную нагрузку.
Поэтому порой очень важно останавливать бешеный ритм нашей жизни и давать глазам отдых.
Отдыхом может стать и гимнасти ка для глаз , и упражнение типа «Паль минг» . И даже простые компрессы для глаз.
Какие же виды компрессов для глаз существуют, и из чего их делать?
Компрессы, если ваши глаза уст али .
Освежающий компресс: с сырой картошки срезать тонкие ломтики и приложить на закрытые веки, через пять минут компресс снять. Картофель успокаивает, расслабляет и освежает глаза. Если вы работаете за компьюте ром , и глаза находятся в постоянном напряжении, рекомендуется утром и вечером прикладывать компрессы из чая (как из черного, так и из зеленого). Нужно сшить из мягкой ткани сумочки размером с глазную впадину. Всыпьте внутрь немного чая и поместите их в стакан с кипятком на пятнадцать минут, потом теплые мешочки положить на закрытые веки на десять минут. Этот компресс успокаивает глаза и предохраняет от появления морщин.
Без заголовка
Компрессы для глаз. Берегите глазки)
У каждого человека гл аза несут повышенную нагрузку.
Поэтому порой очень важно останавливать бешеный ритм нашей жизни и давать глазам отдых.
Отдыхом может стать и гимнасти ка для глаз , и упражнение типа «Паль минг» . И даже простые компрессы для глаз.
Какие же виды компрессов для глаз существуют, и из чего их делать?
Компрессы, если ваши глаза уст али .
Освежающий компресс: с сырой картошки срезать тонкие ломтики и приложить на закрытые веки, через пять минут компресс снять. Картофель успокаивает, расслабляет и освежает глаза. Если вы работаете за компьюте ром , и глаза находятся в постоянном напряжении, рекомендуется утром и вечером прикладывать компрессы из чая (как из черного, так и из зеленого). Нужно сшить из мягкой ткани сумочки размером с глазную впадину. Всыпьте внутрь немного чая и поместите их в стакан с кипятком на пятнадцать минут, потом теплые мешочки положить на закрытые веки на десять минут. Этот компресс успокаивает глаза и предохраняет от появления морщин.
Мешки под глазами. Срочно убираем!
Обычно появление мешков под глазами является первым признаком старения кожи или хронических заболеваний – болезни почек, желудочно-кишечного тракта. Если причиной появления мешков не являются хронические заболевания, то вашей беде легко помочь.
Уход за глазами в домашних условиях – маски для глаз, лосьоны, компрессы для глаз
Компрессы для утомленных глаз
- При переутомлении глаз приложите к закрытым векам ломтики сырого картофеля. Компресс снимите через 5 минут.
- Цветки календулы, василька и траву очанки смешайте в равных пропорциях. Залейте кипятком и настаивайте в течение 20-ти минут. Настой процедите и применяйте в качестве примочек. Необходимо пройти лечебный курс из 7 процедур.
- Полезно промывать глаза травяным настоем. Трава льнянки, цветки василька и бузины в равных пропорциях. Тщательно перемешайте, залейте кипящей водой и дайте настояться около 8-ми часов. Процедив, используйте для промывания глаз и для примочек. Это эффективное средство при ухудшении зрения, конъюктивите и воспалительных процессах глаз.
- Усилить циркуляцию крови в глазных мышцах можно с помощью холодной воды. Набирайте ладошками и промывайте глаза. Проделайте процедуру около 40 раз
- Настой цветков шиповника коричного используется для промывания глаз при ослабленном зрении.
Рецепты красоты и здоровья глаз.
-Ускоряет снятие отеков под глазами маска из сырого тертого картофеля на пластмассовой терке. Две столовые ложки натертого картофеля положите на заранее приготовленные кусочки марли и накладывайте эти маски так, чтобы марля была поверх картофеля. Держите маску 25-30 минут, затем снимите и протрите кожу настоем ромашки. Делать 2-3 раза в неделю.
- Контрастные ванночки. Приготовьте две миски: одну с горячей подсоленной водой, другую с холодной подсоленной водой. Смачивая попеременно руки в холодной и горячей воде, прикладывайте их к закрытым глазам выпуклой частью ладони, слегка задерживая, но без нажима на глаза. Затем промойте глаза теплым чаем.
- При увядшей коже век, сухой коже около глаз делайте масляные компрессы. На закрытые глаза положите марлевые или ватные тампоны, пропитанные оливковым маслом. Подержите 10-15 минут, потом промойте глаза тампоном, смоченным в теплом чае.
- Усталым и воспаленным глазам помогут компрессы из настоев трав. Пропитайте ватные диски теплым настоем цветков ромашки, василька, липы или календулы. Для приготовления настоя нужно 1 чайную ложку травы залить 1 стаканом кипятка и дать настояться 30 минут. Компрессы на глаза накладывают утром и вечером примерно на 5 минут.
- Чтобы убрать мешки под глазами и придать упругость коже век, ежедневно протирайте веки и кожу вокруг глаз льдом из настоя шалфея, ромашки или череды.
- Мешки под глазами, красноту глаз поможет убрать компресс из отварного картофеля. Картофелину отварите в мундире. Когда она остынет, но еще будет теплой, разрежьте пополам и приложите к глазам на 30-40 минут. Затем промойте глаза теплым чаем.
Улучшение остроты зрения
При снижении чувствительности периферического и центрального зрения подойдет следующий рецепт
* Истолочь семена лимонника. Получившийся порошок лучше сразу расфасовать по 2 г в бумажные пакетики. Принимать утром после еды по 2 г, т.е. по 1 пакетику. При использовании такого рецепта улучшается сумеречное зрение, как и острота зрения в целом. Еще этот рецепт помогает при гипотонии, повышает давление
Несколько способов улучшения зрения
Если у Вас начало портиться зрение, то не расстраивайтесь, а лучше научитесь помогать своим глазам. Например, приучите себя расслаблять глазные мышцы и спокойно смотреть на жизнь. Включите в рацион чернику и другие продукты, полезные для зрения, пейте настои из лечебных трав и делайте примочки из них. Это все обязательно сделает свое благое дело, и зрение начнет восстанавливаться. Читать далее
7 способов привести свои глаза в порядок после затянувшихся праздников
Темные круги под глазами – неприятная сторона почти любого веселого праздника. Ну а если праздник царствовал в наших сердцах не день, и даже не два, то этот потемневший и обвисший «бонус» может смело записывать себя в полноправные хозяева всего нашего внешнего вида. Но без боя мы не сдадимся! Потому что есть, как минимум 7 способов привести свои глаза в порядок после затянувшихся праздников.
Самое простое средство уменьшить круги под глазами и снять припухлость нижних век – обычный черный чай. Пропитайте два ватных диска заваркой и положите из на 10-15 минут закрытые глаза. Затем смажьте веки кремом для кожи вокруг глаз. Эту процедуру можно делать несколько раз в день.
2. Маска из огурца
Огурец обладает отбеливающим действием. Кроме того, он питает кожу и увлажняет ее. Нарежьте свежий огурец тонкими кружочками. Наложите кружочки огурца на веки и подержите 10-15 минут, заменяя старые кружочки каждые 5 минут. Эффект не заставит себя ждать. Другой вариант маски из огурца не требует постоянной замены кружочков. Натрите свежий огурец на крупной терке и положите мякоть на глаза. Маску нужно держать в течение 15 минут, затем смыть холодной водой и нанести питательный крем для век.
3. Маска из сырого картофеля
Сырой картофель поможет снять усталость с кожи век и глаз. Приготовление маски из картофеля: Натрите сырой картофель на мелкой терке, добавьте 2 чайные ложки мкуи и 1 столовую ложку кипяченого молока. Полученную смесь держите на глазах в течение 15-ти минут. Затем смойте маску и смажьте кожу кремом.
4. Молочный компресс
Не все знают, что молоко можно употреблять не только внутрь, но и наружно. Молоко – отличное средство для ухода за кожей вокруг глаз. Для приготовления молочного компресса, смочите ватные тампоны в остуженном кипяченом молоке и положите их на веки на 10 минут. Затем промойте глаза и смажьте питательным кремом.
Массаж век отличается от массажа любой другой части тела, так как кожа вокруг глаз очень растяжима. Кроме того, нельзя использовать обычный массажный крем, так как он может попасть в глаза и вызвать не только неприятные ощущения, но и раздражения слизистой. Вместо крема, разведите 1/4 чайной ложки меда в 1/2 стакана теплой кипяченой воды. Массаж делается легкими постукивающими движениями кончиками пальцев, смоченными в этом растворе. Затее можно перейти к поглаживанию закрытых глаз, вибрирующим движениям и легкому разминанию. Длится массаж не более 15-ти минут.
6. Гимнастика для глаз
Выполнение гимнастики для глаз займет у вас не более 5-ти минут. Но пользу, которую она принесет, сложно переоценить. - Зажмурьте глаза, как можно крепче и задержите дыхание на 2-3 секунде. Затем резко выдохните, одновременно широко распахнув глаза. Повторите 5 раз. - Прикройте глаза и помассируйте кожу круговыми движениями от носа к вискам. - С закрытыми глазами повращайте глазными яблоками: 10 раз по часовой стрелке и 10 – против часовой. - Вытяните большой палец на расстояние 25-30 см перед лицом. Смотрите на конец пальца поочередно то двумя глазами, то левым, то правым по 5 секунд. Повторите 10 раз. - Положите кончики пальцев на виски и 10 раз быстро моргните. Затем закройте и расслаботе глаза на 5-7 секунд. Повторите 3 раза.
Просто, как и все гениальное. Ничто не придаст вам более свежий и сияющий вид, как крепкий, здоровый сон. Но во всем нужно знать меру - не "пересыпайте", сон должен длиться не дольше 10 часов.