Массаж и самомассаж - Аюрведа Плюс. Магазин аюрведических товаров.
31.05.2012 Абхьянга. Самомассаж шаг за шагом. Часть II Полный самомассаж (абхьянга) включает в себя умащение всех суставов тела и основных марм. Этот метод помогает достичь глубокого равновесия, поскольку каждая энергетическая точка, задействованная в массаже, имеет своё зеркальное отражение.
31.05.2012 Абхьянга. Самомассаж шаг за шагом. Часть I Полный самомассаж (абхьянга) включает в себя умащение всех суставов тела и основных марм. Этот метод помогает достичь глубокого равновесия, поскольку каждая энергетическая точка, задействованная в массаже, имеет своё зеркальное отражение.
29.04.2012 Массаж стоп. Методики воздействия на рефлекторные точки Стопы ног — один из наиболее чувствительных участков тела. Прикосновение рук массажиста к этой зоне максимально расслабляет, тонизирует и восстанавливает силы. В Древнем Китае с массажем стоп связывали целую философию.
29.04.2012 Массаж стоп. История, основные сведения История лечебной методики рефлекторного воздействия на стопу насчитывает 4 тысячи лет, и возникла она в Китае. Известно, что еще в древности китайские врачи лечили болезни человеческого организма не только методом акупунктуры, но и с помощью массажа рефлекторных точек стопы.
29.04.2012 Тайский массаж. Видео-уроки Надавливанием на определённые мышцы, воздействуя на энергетические точки и линии, искусный массажист восстанавливает энергетические потоки. В этом сходство тайского массажа с рефлексотерапией. Но в отличие от этой техники тайский массажист прорабатывает весь организм от пальцев ног до макушки головы.
29.04.2012 "Пассивная йога" или тайский массаж Древние цивилизации обладали огромным количеством знаний о человеческом теле и его энергетической оболочке. Техника тайского массажа сохранилась до наших времен, благодаря чему у людей есть еще одна возможность заботиться о своем здоровье.
17.04.2012 Массаж при растяжении связок суставов Среди спортивных и прочих травм нередко встречается повреждение связок суставов. Оно связано с сильным напряжением определенного участка фиброзной капсулы сустава и укрепляющих ее связок. Наиболее часто растяжение связок встречается в блоковидных суставах.
24.02.2012 Эфирные масла и их применение в аюрведическом массаже Эфирные масла благодаря своему аромату оказывают общее влияние на организм, проникая в него через органы чувств. Во время абхъянги используются самые разные эфирные масла - гвоздичное, мятное, камфорное, пихтовое и многие другие. Эфирные масла обязательно должны использоваться в разведенном состоянии.
12.01.2012 Медовый массаж. Техника медового массажа К сожалению, в настоящее время в основном медовый массаж рекламируется как антицеллюлитное средство, что существенно сужает его возможности. Однако медовый массаж очень глубоко влияет на тело человека. А при антицеллюлитном массаже массируются только так называемые "проблемные места", другие же части тела остаются в пассивном состоянии.
09.12.2011 Хиромассаж Хиромассаж - это изучение мышечной системы, проблем, связанных с этой системой и путей их устранения с помощью специфических массажных приемов. На сегодняшний день - это одна из самых популярных в мире методик. Почему так получилось?
09.12.2011 Видео. Как избавиться от целлюлита? Как избавиться от целлюлита? Фильм с Еленой Земсковой, из которого вы узнаете о причинах возникновения целлюлита, а также наглядно научитесь делать антицеллюлитный массаж, познакомитесь с некоторыми полезными масками и средствами, которые весьма эффективны при борьбе с целлюлитом.
09.12.2011 Медовый массаж. Рекомендации, видео О медовом массаже сейчас известно уже достаточно широко. В последнее время он приобретает всё большую популярность как мощнейшее общеоздоровительное средство. Считается, что этот метод пришел к нам из древнего Тибета. Хотя он издавна известен и в Индии, и в Юго-Восточной Азии и, конечно же, в Древней Руси.
08.12.2011 Гигиена и самомассаж ушей Вопрос правильного гигиенического ухода за ушами волнует практически каждого человека. Побуждающими мотивами, как правило, служат два обстоятельства: эстетическая сторона вопроса и боязнь образования серных пробок, которые могут доставлять ощутимый дискомфорт.
08.12.2011 Массаж ушей укрепит детский иммунитет Если ваш малыш часто болеет, попробуйте активизировать защитные силы его организмы целебным массажем. Вы вроде бы соблюдаете рекомендации врачей, бываете с ребенком на воздухе, одеваете его по сезону, и даже пытаетесь постепенно закаливать, но он все равно часто простывает? Мы предлагаем очень простой и доступный способ оздоровления – массаж ушек.
19.11.2011 Криомассаж Клеопатра ежедневно посвящала много времени ледяным процедурам, так как была уверена: для красоты и сохранения молодости, свежести и упругости кожи такие манипуляции незаменимы. Холод использовали в качестве лечебного средства ещё со времен античности – об этом упоминают труды Авиценны, Гиппократа, Галена и др.
15.11.2011 Вибромассаж Вибромассаж нормализует психический и физический тонус организма, снимает плохое настроение и усталость, снимает очаги напряжения в коре головного мозга. Вибромассаж выполняется утром и вечером, при необходимости - днем.
24.10.2011 Массажные масла Для массажа используются несколько типов масел с неизменным учетом индивидуальных особенностей пациента и типа разбалансированной доши. Лучше всего для этих целей подходят масла, получаемые путем холодной выжимки из семян выращенных растений без применения химикатов.
19.10.2011 Эфирные масла и их применение в аюрведическом массаже Эфирные масла благодаря своему аромату оказывают общее влияние на организм, проникая в него через органы чувств. Во время абхъянги используются самые разные эфирные масла – гвоздичное, мятное, камфорное, пихтовое и многие другие. Эфирные масла обязательно должны использоваться в разведенном состоянии.
06.10.2011 Нада Йога и акустический вибромассаж поющими чашами Нада Йога - это практика, развивающая духовный потенциал, позволяющий услышать "пение вселенной". Речь идёт не о том, как научится слышать звук, который находится за порогом чувствительности наших слуховых органов, а о звуке, пронизывающем творение, не имеющим материального звучания и вибраций.
12.07.2011 Аюрведический самомассаж В Индии абхьянгу у профессионала делают несколько раз в году, а самомассаж с помощью аюрведических масел делают почти каждый день. Элементарный масляный самомассаж в домашних условиях не потребует от Вас глубоких знаний или больших усилий. Это простая и приятная процедура, но дающая Вам прекрасные результаты.
Статьи 1 - 20 из 26 Начало | Пред. | 1 2 | След. | Конец